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女人你的情绪就是你的人生管理好自己的情绪活出想要的人生

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作者来源: 未知 ????? 发布时间:2019-10-31

  在这个世界上,大多数人都被情绪所影响着,都渴望能够被理解,自己所有的情绪都能够得到抒发。

  而现实是生活也从来不会因为你的情绪,就变得不一样。反而是你有什么的情绪,就会有什么样的人生,一个不懂得去控制自己情绪的人,是不会有好的人生的。

  相信每个人,内心深处都会渴望,有人可以完整的接纳自己,和爱的人可以有和谐的关系,和这个世界可以和平共处。

  可是真正要做到这些真的太难了,因为每个人都有自己的情绪,不见得人人都可以依着你,理解你。

  大多时候,现实往往是这样的,没人会在意你过得好不好,更加没有人愿意倾听你的诉苦。你除了吃饭睡觉,就是工作,没有谁会在意你开心还是难过。

  还有可能你会因为家庭而变得焦虑,变得忙碌,可真正不见得他们能够理解你的付出。不仅要面临中年危机,事业危机,还有婚姻危机。于是越来越多的人在深刻崩溃。

  但是我想说的是,即使你委屈的要死,仍然没有谁会真正的感同身受,生活是自己的,情绪也是。如果你控制不了自己的这些情绪,就根本没办法重新去面对生活,积极乐观的生活。

  这个社会,对女性的要求越来越高了,可能你一边要顾家,一边还要上班赚钱,让自己独立,要不然就会变成“是我样你的”。

  大多数的女人,都被生活的各种情绪消耗着,一般埋怨生活,但一般又得去面对生活。于是你一边向往着美好,一边又有心无力,这些情绪正在消耗你的人生。

  大多数女人,可能都会遇到这样的时刻,自己的婆婆怎样的对自己苛刻,老公对自己越来越冷淡,喜欢的人总是有女朋友,领导对自己的要求越来越多。

  大部分女人的人生,就被这些情绪充斥着,每天把精力消耗在这些情绪上,去研究婆婆的心思,老公的行为,男神的想法,领导说的话,最后一点一点的把自己逼进了死胡同里。

  每个人承担情绪的能力有限,一直沉浸在这些情绪里,就永远走不出来,更加过不好自己。

  有个定律是这么说的,如果我们只担心某种情况会发生,那么它发生的可能性就更大。

  就像你越不像见到什么人,就越会碰见,你越担心生活,那么生活也会越来越糟。一直在这种思想里出不来,就根本没办法好好生活。

  我们的人生都是靠情绪在支撑,一味的沉浸在这些负能量里,就只会被消耗,被压榨,最后一无所有,还摆脱不了这样的生活。

  所以,面对情绪最好的办法,就是正确对待,不急于否认,也不急于抵抗,更不要去压抑。该怎样就怎样,好好感受它,消化它,自然它就会变成一种力量来成就我们。

  你的情绪,就是你的人生。要想你的人生活出自己的样子,那么女人就一定要学会去管理自己的情绪,做自己情绪的疗养师。返回搜狐,查看更多

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